治疗经血过多首先要准确辨证分型,主要方法是观察经血的情况,加以辨证。气虚型经血色淡清稀如洗肉水;血热型经血色鲜红或深红,黏稠或有血块;瘀血型则经血色紫暗有块,或伴痛经,瘀血排出后则经量会减少。气虚宜益气摄血,血热当清热凉血,血瘀应活血化瘀。 气虚型月经量多,经色淡红,质地清稀,经期延长,兼见面色无华,或面色萎*,气短懒言,神疲乏力,心悸怔忡,舌淡苔薄,脉象细弱。治以补气摄血。 莲子花茶:花茶3g,莲子30g,冰糖20g。将莲子用温水浸泡数小时后,加冰糖炖烂备用;将花茶用沸水冲泡5~10分钟后取汁,与莲子汁冲匀,即可饮用。《玉楸药解》说:“莲子甘涩,甚益脾胃,而固涩之性,最宜滑泄之象。”莲子甘可补脾,养心益肾,涩可固脱;辅以冰糖补中益气;花茶为佐使,理气解郁。三药合用,补而不滞,而达气行则血行,补气以摄血之目的。 黑木耳红枣茶:黑木耳30g,红枣20枚,茶叶10g。煎汤代茶频饮。每日1剂,连服7日。功能补中益气、养血调经,适用于气不摄血之月经过多。 血热型经来甚多,经色鲜红或深红,质稠黏有光泽,小腹作胀,血流出自觉有热感,可见唇干红,口渴,心烦,小溲短*,大便燥结,舌红苔*,脉数有力。治以清热凉血,止血固冲。
第一,在课堂上,不管你有多么生气,不要在班级里当众与学生发生语言、甚至肢体上的冲突。因为这样做只会使你更尴尬和没有威信。
萧敬腾日前拍摄音乐杂志BARK封面,透过在脸上砸鸡蛋的强烈视觉效果,打破大家对萧敬腾少话、沉默不语的刻板印象。关于他在中国选秀节目《最美和声》中活泼的表现,他在专访中回复:“其实我没有变,我是很自然做出所有反应,你们给我什么问题我就是给什么反应,这是很正常的。我常常是处于被动的状态,包括访问也是,你问什么我答什么;当你给我的问题让我不知道要说什么的时候,那也是你给我的感觉,比如《最美合声》,它有音乐表演最好的配备与资源,我可以享受音乐带给我的自在,而不是上通告说些和音乐无关,硬挤出对话的词穷感觉。”。