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蒸汽养护是缩短养护时间的方法之一，混凝土在较高湿度和温度条件下，可迅速达到要求的强度，一般宜用65℃左右的温度进行蒸养，这种方法比较适用于预制构件。施工现场由于条件限制，现场预制构件一般可采用临时性地面或地下的养护坑，上盖养护罩或用简易的帆布、油布覆盖。为了避免由于蒸汽温度骤然升降而引起混凝土构件产生裂缝变形，必须严格控制升温和降温的速度。出槽的构件温度与室外温度相差不得大于40℃，当室外为负温度时，不得大于20℃。
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食法：可单食或用于佐餐，每日1～2次。连用20～30天。
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